|
Prispeval Administrator
|
|
Sreda, 26 Januar 2011 07:55 |
Podjetje Gremis d.o.o. je s svojo blagovno znamko Malčkov šport na Koroškem prisotno že peto leto. Ob tej pomembni prelomnici izvajanja športno-rekreativnih programov za najmlajše, smo v letu 2010 pričeli izvajati in razvijati programe za vse ostale starostne kategorije. Novi programi vključujejo otroke od 9. leta starosti naprej, mladostnike, odrasle, starejšo populacijo ter posebne storitve za različne vrste organizacij (podjetja, zavode, društva itd.) Vse programe smo združili pod blagovno MAXI SPORT. Trenutno je v sklopu nove blagovne znamke najbolj aktualen program Maxi FIT v okviru katerega izvajamo programa Joga mix ter Latino solo . Obe aktivnosti izvajamo na Koroškem, v novi Športni hiši Radlje ob Dravi ter na Srednji šoli Muta.
Programe smo pričeli izvajati v začetku meseca januarja, zato vabimo vse interesente, da se nam pridružijo pri vadbi, ki bo trajala do konca pomladi. Prav tako vas vabimo, da nam preko našega facebook profila sporočate prispevke, ideje, želje itd., s katerimi nam boste pomagali razvijati programe, ki bodo v okolju zaželeni in aktualni.
Upamo, da boste v naših novih programih našli vsebine, ki vas bodo razgibale, sprostile... ter pomagale oblikovati življenjski slog, v katerem predstavlja zdrav način življenja največjo vrednoto.
Gremis d.o.o.
Gregor Likar, direktor
|
|
|
Prispeval Marija Kotnik
|
|
Torek, 04 Maj 2010 13:51 |
|
Gibalna dejavnost je ena izmed najpomembnejših področij v otrokovem razvoju. Z ustreznimi gibalnimi dejavnostmi si otrok poleg gibalnih in funkcionalnih spretnosti razvija tudi spoznavne, socialne in čustvene sposobnosti ter lastnosti. Z različnimi dejavnostmi pridobiva zaupanje v svoje telo in gibalne sposobnosti, si s tem gradi ustrezno predstavo o sebi, se potrjuje in ustvarja čustveno vez z okoljem.
|
|
Več ...
|
|
Prispeval Marija Kotnik
|
|
Sreda, 07 April 2010 15:21 |
|
Telesna priprava je proces razvijanja telesnih oziroma motoričnih sposobnosti. To so sposobnosti, ki so dogovorjene za izvajanje gibov posameznika. Odgovorne so za reševanje motoričnih tj. gibalnih nalog.
|
|
Več ...
|
|
|
Prispeval Administrator
|
|
Sreda, 31 Marec 2010 07:09 |
|
V poletnih mesecih je zahajanje v gore lahko zelo prijetna aktivnost tudi za naše najmlajše. Po eni strani se tako izognemo vročinskim valom, ki nas utrujajo v nižinah, po drugi strani pa se naužijemo svežega zraka in uživamo v lepotah narave. Poznamo tri vrste aktivnega preživljanja prostega časa v naravi.
|
|
Več ...
|
|
Prispeval Marija Kotnik
|
|
Ponedeljek, 15 Marec 2010 10:23 |
Hujšanje oz. vzdrževanje telesne mase
Pri hujšanju oz. vzdrževanju telesne mase priporočajo kondicijo zmanjšanja dnevnega kaloričnega vnosa za 500-1000 kcal in zvečanja redne dnevne telesne dejavnosti ob vedenjski terapiji, ki podpira spremembo življenjskega sloga ter morebitno dodatno uporabo zdravil. Dolgoročno sprejemljivi in uspešni programi hujšanja temeljijo na zdravi, uravnoteženi prehrani, kjer zmanjšamo vnos maščob, predvsem nasičenih, in hkrati tudi vnos enostavnih ogljikovih hidratov (sladkorjev, slaščic, sladkih pijač). Tako dosežemo zmanjšanje kaloričnega vnosa za 500-1000 kcal dnevno.
|
|
Več ...
|
|
|
|
|
<< Začetek < Prejšnja 1 2 3 Naslednja > Konec >>
|
|
Stran 1 od 3 |
