Okvir zdravje_1 sport_1 vzgoja_1 finance_1 okolje_1  domov_1 Okvir

Športne prireditve

No events

Radio Laser

oglasevanje

Zaznamki

Nasveti pri nakupu smuči in ostale smučarske opreme

Prispeval Diter Veber   
Ponedeljek, 30 November 2009 09:13

Mrzli in vedno krajši dnevi so nas pričeli opominjati, da se nam približuje zima. Z vso svojo lepoto, ki jo prinese s seboj, privržence zimskih radosti vedno razveseljuje. Tako nas večina nestrpno pričakuje, kdaj bo zapadlo toliko snega, da bomo pričeli vijugati po belih strminah. Seveda pa si moramo pred tem priskrbeti primerno smučarsko opremo.

Danes je na tržišču veliko različnih proizvajalcev, ki ponujajo najrazličnejše vrste smuči in ostale dele opreme. Marsikdo se ne zaveda, da je izbira ustrezne smučarske opreme zahtevna naloga. Pri znamki BLIZZARD smo poskrbeli za široko paleto smuči, da bi zadovoljili prav vsakega smučarskega navdušenca.
Velikokrat se sprašujemo, kakšne smuči so primerne za nas ali naše najmlajše. Pri tem se moramo najprej vprašati po:
-  predznanju smučanja,
-  psihofizičnih lastnosti smučarja (višina, teža, motorične sposobnosti),
-  o priljubljenem načinu smučanja.

oglas

Seveda pride pri tem velikokrat do precenjevanja znanja, kar v končni fazi ne prinese nič dobrega, temveč ravno obratno. Zato pri tem poskušajte biti karseda realni.


Izbira smuči:

Vsak model smuči smučarju veliko ponuja, lahko pa hkrati od njega tudi veliko zahteva. Nove smuči s tako imenovanim poudarjenim stranskim lokom (carving) nam omogočajo hitrejše napredovanje in lažje smučanje. Smuči so različnih dolžin in oblik, ločijo se tudi po trdoti in teži, ki sta odvisni od kvalitete materialov.
Smuči za začetnike in slabše smučarje so mehkejše (upogibno manj toge), kar omogoča, da smučka lahko spremeni smer pri manjši hitrosti in na osnovi delovanja manjših sil, hkrati pa so tudi lažje. Pri tej skupini smučarjev pridejo v poštev smuči z izrazitejšim stranskim lokom in bolj metuljasto obliko ter z nekoliko krajšo dolžino, saj jim omogočajo lažji prehod (vrtenje smuči) preko vpadnice.
Smuči za rekreativce so iz trših materialov. Ker so trše in daljše smuči primernejše za drsenje pri večji hitrosti, bodo boljši smučarji, ki jim pri smučanju hitrost predstavlja velik užitek, raje izbrali daljše smuči. Gre za to, da daljše smuči pri večji hitrosti ostajajo stabilnejše in bolje držijo smer drsenja.
Smuči za vrhunske smučarje in odlične rekreativce so sestavljene iz najboljših materialov, so trde in torzijsko odporne, hkrati pa so zelo agresivne, kar od uporabnika terja obvladovanje smučarske tehnike. Tu delimo smuči na slalomske (krajše z manjšim radijem) in veleslalomske (daljše in večjim radijem).
Upogibna togost (trdota, mehkoba) pomeni manjšo ali večjo upogljivost smuči glede na prečno os. Torzijska odpornost pa je odvisna glede na vzdolžno os smuči in pride do izraza pri smučanju po zahtevnejših terenih (strmih in poledenelih). Torzijsko neodporna smučka pri obremenitvah v zavoju, zlasti na sprednjih in zadnjih delih, popušča. Ti dve lastnosti imata bistven pomen pri kvaliteti in natančnosti vodenja zavojev.
Podatek o radiju smuči pomeni, kako smuči teoretično zavijejo, kadar so ves čas zavoja postavljene pod kotom 45 stopinj na podlago.


Izbira smučarskih vezi:

Za dobro varnost so vezi najpomembnejši del smučarske opreme. Sestavljene so iz glave in pete. Vezi so lahko pritrjene neposredno na smuči, na podložno ploščo ali pa so vezi del integriranega sistema. Opremljene morajo biti z varnostno zavoro. Pri nakupu je pomembno, da ustrezajo telesni teži smučarja. Vezi lahko nastavljamo na zelo preprost način glede na velikost smučarskega čevlja.
Pri BLIZZARD-u smo ravno v ta namen zasnovali poseben sistem vezi, ki omogoča hitro in enostavno nastavitev velikosti praktično brez posebnega orodja. Ta sistem pride najbolj v poštev pri mlajših. Pri vsem tem pa moramo paziti, da so čevlji dobro vpeti v vezi.

 

Smučarski čevlji:

Smučarski čevlji so z vidika udobja in kvalitete vodenja zavojev velikemu število smučarjev najpomembnejši del smučarske opreme, hkrati pa predstavljajo vez med telesom in smučmi.
Kupec mora čevlje pomeriti v smučarskih nogavicah. Pomerjanje čevlja naj traja minimalno pol ure, med tem pa mora z zaprtimi čevlji, kot jih bo imel na snegu, narediti nekaj korakov. Pravilna lega noge se pokaže šele, ko so zaponke dovolj zaprte. Velikokrat vam v trgovini svetujejo, da kupite kakšno številko večje in hkrati udobne čevlje, z namenom, da bi jih lažje prodali. Zato moramo pri izbiri velikosti smučarskih čevljev upoštevati, da se prava velikost čevlja pokaže šele ob izrazitem potisku kolena v smeri naprej in s tem potiskom pete čevlja nazaj. Pravilna velikost čevlja je, ko s konicami prstov čutimo stik s sprednjim delom notranjega čevlja. Pri tem velja pozornost usmeriti na (negiben) položaj pete, gibanje prstov na nogah ter dobro lego goleni na jezik notranjega čevlja.
Pri čevljih je pomemben tudi kot nagiba zgornjega dela, tako da vam bo že sam čevelj potiskal kolena naprej, saj slabšim smučarjem ponavadi težišče samodejno uhaja nazaj in se še toliko težje naučijo obremenjevati celo smučko.
Smučarski čevelj se nogi lahko prilagodi šele po 5-ih do 10-ih dneh smučanja.
Pri nakupu smučarskih čevljev za otroke moramo upoštevati, da nakup ne more biti dolgoročnejši. Čevlji morajo biti topli, udobni in trpežni, predvsem pa je pomembno, da nogo oprimejo dovolj čvrsto, saj s tem preprečimo možnosti poškodb kot so zvini in zlomi. Večina sodobnih smučarskih čevljev ima štiri zaponke, ki morajo omogočiti lahko zapenjanje in odpenjanje čevljev.
Trdota plastike iz katere je ulita školjka smučarskega čevlja, mora biti primerno mehka ali trda glede na znanje, sposobnosti in težo smučarja. Vedeti pa moramo, da je plastika na mrazu veliko bolj trda kot na temperaturi doma. Za začetnika se indeks trdote giblje nekje med 50 do 70, rekreativce 70 do 90, medtem ko so boljšim rekreativnim smučarjem namenjeni čevlji z indeksom trdote nad 100.

 

Izbira smučarskih palic:

Izbira velikosti smučarskih palic je zelo preprosta. Pomembna je ustrezna dolžina palic, ki morajo ob vbodu v sneg segati do višine pravega kota v komolčnem sklepu smučarja. Ob nakupu lahko primerno višino palic določimo tako, da palice obrnemo navzdol in jih z dlanjo primemo pod krpljico (v tem položaju mora v komolčnem sklepu biti pravi kot). Seveda pa morajo biti palice tudi primerno lahke in opremljene z jermenčkom in ustrezno velikimi krpljicami.

 

Izbira smučarske čelade in očal:

Čelada je čedalje bolj nepogrešljiv del smučarske opreme. Po zakonu (ZVsmuč, 2002) je obvezno nošenje čelade le za otroke do 12. leta starosti, vendar pa jo priporočamo prav vsem smučarjem. Čelada mora biti lahka in primerne velikosti. Zunanji del čelade mora biti trden, notranjost se mora dobro prilagoditi obliki glave in ušes.
Pri nakupu smučarskih očal je priporočljivo, da se prilegajo modelu čelade. Smučarka očala dandanes niso več samo modni dodatek, ampak nas ščitijo pred vse bolj škodljivimi ultravijoličnimi žarki. Smučar naj ima dobra očala, ki so zračna, kar preprečuje rosenje stekla, hkrati pa naj omogočajo širok zorni kot pogleda.

Vir: Naše smučine (Blaž Lešnik, Milan Žvan)

 

Zaradi izbire nepravilne smučarske opreme lahko pride tudi do poškodb. Preberite si, kako si pomagamo pri poškodbah kolena.

 
Urejanje okolice
Več na spletni strani Urejanje okolice.

relax

vsiskupaj.com 2009 | Vse pravice pridržane | Zemljevid strani